黑頭又稱黑頭粉刺，為開(kāi)放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸。黑頭是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發(fā)臭發(fā)黑，黑頭粉刺常見(jiàn)于青春發(fā)育期的青少年，好發(fā)于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形如小蟲(chóng)，頂端發(fā)黑。 
本研究使用立體顯微鏡和掃描電子顯微鏡評(píng)估氫溫水清理鼻孔和臉頰黑頭的效果。36歲女性40歲男性健康受試者，用徠卡Z16APO立體顯微鏡和日本基恩士ve9800掃描電子顯微觀察鼻孔和臉頰黑頭。 對(duì)鼻頭和臉頰氫溫水清洗，從受試者臉頰洗下的黑頭用立體顯微鏡和掃描電子顯微鏡照片進(jìn)行分析(表1)，36歲女性受試者氫溫水清洗面積比對(duì)照水增加1.3倍，清洗黑頭數(shù)量增加2.3倍。40歲男性氫水清洗黑頭數(shù)量增加4.47倍。結(jié)果表明，氫溫水清洗效果優(yōu)于普通溫水(圖5)。 
表 氫水指標(biāo)分析 本研究用指甲部位毛細(xì)血管血流，皮膚含水量和皮膚黑頭清洗效果作為觀察指標(biāo)，旨在探索電解氫氣溫水對(duì)健康人的效果。毛細(xì)血管血流量觀察顯示，氫水泡手比飲用氫水促進(jìn)毛細(xì)血管血流量更明顯。氫水中氫氣可以直接滲透到皮膚深度，促進(jìn)位于深達(dá)0.1毫米皮下真皮毛細(xì)血管血液血流量，這種效應(yīng)持續(xù)約60分鐘，時(shí)間應(yīng)該足夠有效排除進(jìn)入血液的廢物，這提示氫水泡浴有助于抗衰老。 論文作者曾經(jīng)報(bào)道，氧化應(yīng)激導(dǎo)致紅細(xì)胞念珠樣聚集，同時(shí)細(xì)胞表面凹陷消失，表面凹陷是紅細(xì)胞通過(guò)比紅細(xì)胞直徑狹窄毛細(xì)血管的重要結(jié)構(gòu)。掃描電子顯微鏡檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，氫水能降低血液黏稠度，避免紅細(xì)胞上述改變，氫氣能促進(jìn)血流量，減少氧化應(yīng)激導(dǎo)致的微循環(huán)血流量降低。 
圖 氫水抗氧化，維持紅細(xì)胞形狀，避免細(xì)胞聚集（自由基是元兇） 血液流變學(xué)也與氧化應(yīng)激密切相關(guān)，氧化應(yīng)激可導(dǎo)致內(nèi)皮細(xì)胞和血液細(xì)胞損害，維生素E能保護(hù)登山者紅細(xì)胞透過(guò)率。紅細(xì)胞是自由基氧化的第一個(gè)目標(biāo)，維生素E可以增加紅細(xì)胞的功能，能阻斷自由基對(duì)血漿內(nèi)蛋白質(zhì)的破壞。本研究假設(shè)氫水能保護(hù)活性氧對(duì)紅細(xì)胞的破壞，抑制紅細(xì)胞的凝固，促進(jìn)微循環(huán)血流速度(圖6)。 
促進(jìn)微循環(huán)效果圖 
氫水去黑頭，效果很不錯(cuò) 對(duì)皮膚含水量的影響，氫水沐浴雖然可以使皮膚水分增加5-10%，這種效應(yīng)連續(xù)6天每次沐浴后都會(huì)出現(xiàn)，但是某些少見(jiàn)的情況是普通水沐浴也會(huì)產(chǎn)生類似甚至更強(qiáng)的效應(yīng)，所以氫水沐浴保濕作用尚需要進(jìn)一步確認(rèn)。氫水的生理效應(yīng)取決于溶解氫氣的濃度。據(jù)報(bào)道含有約0.5 ppm的溶解氫影響小鼠變應(yīng)性接觸性皮炎。之前的研究中，含有0.8-1.3 ppm溶解氫氫水通過(guò)通過(guò)鼻飼對(duì)住院老年患者嚴(yán)重應(yīng)激性潰瘍有保護(hù)作用。酒井法子等發(fā)現(xiàn)，日常飲用7 ppm高濃度氫水500毫升通過(guò)中和有害活性氧或抑制炎癥有助于維護(hù)血管功能。目前研究是在溶解0.014 -0.015 ppm溫水洗澡表現(xiàn)出的效應(yīng)不夠強(qiáng)，可能是氫氣濃度比較低導(dǎo)致。（注：確實(shí)太低了，即使是洗澡，也不致于這樣低，相當(dāng)于在一浴缸180升自來(lái)水水加2升飽和氫水的濃度，也太夸張了這。相信許多懂行的讀者都要笑地肚子疼了）。 在室溫情況下，氫在水中的飽和濃度是1.6 ppm，在40°C溫暖水中，氫氣濃度可能會(huì)降低點(diǎn)(但不致于那么低)。如何增加“溫暖”水氫氣的溶解是一個(gè)技術(shù)問(wèn)題，但氫水沐浴可能有促進(jìn)皮膚含水量的效果。在清洗面部和鼻子黑頭效果方面，發(fā)現(xiàn)氫水的清洗效果比普通水要好。這應(yīng)歸因于氫氣分子的作用，水中氫氣非常容易擴(kuò)散到皮膚內(nèi)發(fā)揮作用。氫氣通過(guò)選擇性中和強(qiáng)毒性自由基，保護(hù)DNA受羥基自由基氧化損傷，但不影響超氧化物陰離子、過(guò)氧化氫和一氧化氮這些信號(hào)作用的活性氧。氫生理鹽水能顯著降低動(dòng)物皮瓣脂質(zhì)過(guò)氧化指標(biāo)丙二醛。最新這一研究結(jié)果表明，氫氣滲透到皮膚能清除活性氧，抑制毛囊脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)和油脂過(guò)度填充(圖7)。 
氫水對(duì)毛囊的效果 雖然氫水對(duì)微循環(huán)和黑頭清洗效應(yīng)，對(duì)皮膚保持水分的作用不穩(wěn)定，但這些研究結(jié)果對(duì)于作為抗衰老和美容護(hù)膚產(chǎn)品已經(jīng)有比較大的意義。一般來(lái)說(shuō)化妝品的研究不能進(jìn)行動(dòng)物和人體試驗(yàn)，有這樣的結(jié)果已經(jīng)非常不錯(cuò)了。最近關(guān)于氫水的疾病治療作用受到普通關(guān)注和研究，但對(duì)健康受試者的作用并不清楚。目前研究發(fā)現(xiàn)氫氣水在微循環(huán)、皮膚護(hù)理和保持水分等方面的潛在作用值得重視。這些效應(yīng)目前只能從氫氣抗氧化抗炎癥角度來(lái)分析，當(dāng)然氫氣的巨大擴(kuò)散能力是氫水發(fā)揮效應(yīng)的重要條件。 
最新這一研究使用非常低濃度氫水沐浴發(fā)現(xiàn)的效果，給氫氣醫(yī)學(xué)領(lǐng)域一個(gè)提示，氫氣的生物醫(yī)學(xué)效應(yīng)潛力非常強(qiáng)大，強(qiáng)大到不可思議。
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