氫浴片多少錢？適用于多少溫度的水？氫浴片有哪些作用？

來源：氫產(chǎn)業(yè)網(wǎng)　發(fā)表時間：2021-12-17 15:03:18　閱讀：3018

泡氫水浴的注意事項

水溫不宜過熱：適宜的水溫可以加速人體新陳代謝，水溫過高卻會因體內(nèi)能量消耗大而造成疲勞。同時，太熱的水會把皮膚表面分泌的油脂，及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害其角質(zhì)層，引起瘙癢、干燥等癥狀。適宜的水溫應與體溫相接近，即37-41℃。

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時間不宜太長：洗澡時間過長，頭部血液供應相對減少，易導致腦缺血而發(fā)生意外，尤其是老年人，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發(fā)嚴重的心率失常而猝死。正常的時間應該是盆浴20分鐘左右。

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時室溫不宜太高、保持空氣流通;

時有以下情況，應休息后再跑氫浴;醉酒后;飽餐后;勞動后。

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有以下情況不要泡氫沐浴:

1)血壓過高、低壓過低人群;

2)年齡超過80歲人群;

3)身體過于虛弱人群;

4)嚴重心臟病、腦中風人群。

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