日本縣立廣島大學(xué)生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院Ryoko Asada等，2019年6月在《醫(yī)學(xué)氣體研究》發(fā)表了一篇研究論文，報(bào)道了連續(xù)1-6月每天10分鐘氫水泡浴的美容和內(nèi)臟減肥效果。且發(fā)現(xiàn)他們的氫水即使沸騰都不會(huì)減少氫氣濃度。2018年上海華山醫(yī)院皮膚科曾經(jīng)報(bào)道過16次氫水沐浴對(duì)牛皮癬的顯著治療效果。韓國(guó)學(xué)者也曾經(jīng)報(bào)道過氫水的抗皺紋效果。因?yàn)槟芙o皮膚局部提供高濃度的氫氣，氫水沐浴對(duì)皮膚的作用應(yīng)該是非常理想的，對(duì)皮膚的作用不僅是皮膚病治療，也應(yīng)該有美容抗衰老方面的作用。對(duì)皮膚色素或斑點(diǎn)的對(duì)抗效果當(dāng)然是值得研究的內(nèi)容。 
最新這一研究的局限是受試者數(shù)量比較少，只有2男2女共4人，很難簡(jiǎn)單獲得結(jié)論認(rèn)為這種效果具有普遍意義，不過個(gè)案的重要價(jià)值是給將來的研究提供線索，至少屬于預(yù)試驗(yàn)的結(jié)果。且每天泡澡，沒有進(jìn)行其他干預(yù)手段的情況下，讓皮膚色斑變淺變淡，應(yīng)該是有一定價(jià)值的。 這個(gè)報(bào)道中最讓人覺得不可思議的是一個(gè)18年都治不好的面部色斑幾乎被泡消失。我相信這個(gè)患者不會(huì)不積極治療，一是25歲開始最愛美的年齡，二是正好在面部，幾乎是毀容的節(jié)奏。 很重要的是，這個(gè)試驗(yàn)中氫水的濃度并不高，國(guó)內(nèi)許多公司的產(chǎn)品氫氣濃度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。我們氫粉有福了，不僅要喝氫水，也要洗氫水澡。內(nèi)外兼修，發(fā)自內(nèi)心的美麗，這才是最徹底的美容。 氫氣水通過抗氧化應(yīng)激對(duì)許多疾病有作用，這是本研究觀察氫水沐浴對(duì)皮膚和脂代謝效應(yīng)的重要前提。本研究的目的在于確定氫水加熱沸騰對(duì)氫氣濃度的影響，并觀察氫水沐浴的美容和減脂效果。受試者兩男兩女(n = 4)，分別是48、43、42和41歲。每天進(jìn)行10分鐘的41攝氏度的氫水沐浴，氫水氫氣濃度為300-310μg / L(300ppb)，連續(xù)1-6月。檢查皮膚斑點(diǎn)、內(nèi)臟脂肪、膽固醇和葡萄糖的代謝情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，煮沸騰15分鐘后自然冷卻24小時(shí)后氫水內(nèi)氫氣濃度沒有明顯改變(這是為證明加熱沸騰不會(huì)影響氫水內(nèi)氫氣濃度，這個(gè)沒有難度，并不稀奇)。 
受試者皮膚分布廣泛、密度和形狀不規(guī)則的斑點(diǎn)明顯變得越來越小，色深越來越淺�？赡苁菤渌苓�原皮膚黑色素和脂褐質(zhì)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新。 超聲檢查腹部橫截面發(fā)現(xiàn)，兩名女性受試者內(nèi)臟脂肪面積從47下降到36平方厘米。腹圍從91降低到82厘米。6個(gè)月后1名女性受試者低密度脂蛋白膽固醇水平下降了16%，但空腹血糖水平增加了13.6%。 結(jié)果提示，這種電解氫水制備方法能對(duì)抗加熱導(dǎo)致的氫氣揮發(fā)，氫水沐浴不僅能減少皮膚色斑，也能減少內(nèi)臟脂肪和改善血脂。這項(xiàng)研究經(jīng)過抗衰老醫(yī)學(xué)科學(xué)中心醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)批準(zhǔn)，并在2016年經(jīng)過日本廣島縣政府官方認(rèn)證(批準(zhǔn)文號(hào)15 c1)。 見證奇跡的結(jié)果圖 男性43歲，40°C氫水浸泡面部15分鐘，每周進(jìn)行3次。室溫氫水浸泡面部10分鐘，每周1次。(A)氫水治療前。(B)氫水治療7月后。廣泛的斑點(diǎn)從25歲開始，已經(jīng)顯著變小變淡。雖然我早有心理準(zhǔn)備，但看到這個(gè)效果仍然覺得氫氣效應(yīng)太神奇了。 
圖1 氫水對(duì)面部色斑的效果 41歲女性，小腿前部，每天10分鐘41度氫水泡，連續(xù)1月。(A)氫水治療前，(B)氫水治療1月后皮膚褐色明顯變淡，斑點(diǎn)顯著減少。 
圖2 腿部皮膚色斑的治療效果 48歲男性，每天1次41度氫水泡浴10分鐘，連續(xù)1月。 
圖3 氫水沐浴對(duì)全身色斑改善效果 這個(gè)個(gè)案報(bào)道中，患者18年經(jīng)歷多種治療都沒有取得緩解的皮膚色素，用了6個(gè)月竟然神奇消失。這樣的結(jié)果如果你也認(rèn)為是心理作用，或者個(gè)案說明不了任何問題。我也就無話可說了。如果要證明這個(gè)沒有意義，也要拿出合理的解釋才行，不能用“個(gè)案不能說明問題”這個(gè)統(tǒng)一打標(biāo)簽。當(dāng)然個(gè)案肯定不具有廣泛性意義，不能因?yàn)橐粋�(gè)有效就認(rèn)為所有類似病情都有效，但這個(gè)有效確實(shí)意味著有更多人可能有效。最終結(jié)論要靠高質(zhì)量研究證據(jù)。 作者：孫學(xué)軍 
富氫水加熱沐浴、富氫溫泉，可采用富氫水素球、富氫水瓷片制氫，無需用電，氫濃度穩(wěn)定，成本低，如有需求可聯(lián)系。
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