人們對自由基存在很大的誤解，其實人體內的自由基的主要作用是正面的，細胞正常生理功能是不能離開自由基的。 因為我們身體是一種相對溫和的環(huán)境，溫度不怎么高，壓力不怎么大，酸堿度都比較中性，在這樣的條件下，一些營養(yǎng)物質要分解產生能量是很難自然發(fā)生的，為了能有效利用營養(yǎng)物質分解產生能量，身體主要借助兩種策略，一是依靠催化劑，生物催化劑主要是蛋白酶，另外一種方式就是依靠自由基或活性氧。因為這些分子擁有比較強的活性，能在相對溫和的條件下和其他物質發(fā)生化學反應。因此從某種意義上講，沒有自由基就沒有生命活動，沒有自由基就沒有身體健康。 
越來越多的研究證明許多活性氧具有許多重要的生理調節(jié)功能，例如能量代謝、細胞分化，細胞分裂等最基本的生物功能都離不開自由基的參與，許多生物分子發(fā)揮生物學效應也需要借助自由基的協(xié)助，甚至某些自由基例如一氧化氮本身就是生物信號分子�？傊�，自由基具有重要的生物學功能。 但是自由基只有在一定的濃度合適的分布區(qū)域情況下，自由基才能不造成細胞的危害，幫助細胞實現(xiàn)各種功能。如果自由基產生過度，來不及被及時中和，就有可能帶來危害。更嚴重的時，自由基可以在一些金屬離子存在的條件下轉變成為毒性極強活性極大的自由基，這些毒性大的自由基產生的危害更為顯著。 
雖然氫氣醫(yī)學的作用機制仍然沒有最終明確，但是目前公認最合理的解釋就是基于選擇性抗氧化的抗炎癥作用。選擇性抗氧化就是只針對有毒自由基中和的抗氧化作用。氫氣具有選擇性中和強毒性羥基自由基和亞硝酸陰離子的作用，因此學術上認為氫氣是一種選擇性抗氧化物質。 
編后語： 抗氧化這件事研究下來10多年，首先破滅的是抗氧化能長生不老的神話，其實就是自由基不是一切疾病的基礎，也不能全部清除，因為身體還要使用，氫氣還原性不強，抗氧化不會那么劇烈，同時還對自由基有偏好，喜歡和人體不用的毒性自由基發(fā)生反應，這一定程度上控制了自由基對身體細胞傷害的程度，這可能是氫氣的抗氧化優(yōu)勢。 找富氫水杯、吸氫機就來氫分子產業(yè)網！ 
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